电子烟和香烟哪个危害大？电子烟和香烟不论哪种，在我国都比较受欢迎。有些人觉得自己戒不了烟，于是就买了电子烟。以为这样就可以降低对人体的伤害，实际上不是这样的，使用电子烟一样对身体有伤害，只是相对香烟来说比较低罢了。下面就由爱转屋小编为大家带来两者的伤害对比。
真烟的危害。
1、对肺的影响，香烟中含有很多有害成分，其中最有害的是中粒物质，这些粒子中含有尼古丁等很多有害物质，这些物质不会随着呼吸而留在吸烟者的肺部，引起呼吸道的疾病。
2、对人体免疫的影响，长期吸烟[文]会降低人体免疫力，引起很多发展[章]症状。
3、吸烟影响睡眠，吸烟会使人严[来]重的睡眠不足，根据德国的调查，[自]吸烟者的睡眠质量严重下降，烟中[爱]的焦油含有刺激性物质，大脑会产[转]生兴奋感。
4、吸烟对精子的影响，吸烟会降低男性精子的活性，女性吸烟容易引起流产等症状。总的来说，吸的不是烟而是生命，为了你和家人的健康，请不要吸烟。
电子烟的危害。
1、电子烟不含焦油、一氧化碳等有害物质，他只含尼古丁，尼古丁本身没什么危害，只是依赖症。
2、电子烟几乎不会产生二手烟，[屋]不会产生不愉快的雾。
3、电子烟可以人为的控制尼古丁[，]的含量，在使用过程中可以逐渐减[文]少尼古丁的含量，结合自己的意志[章]，最终可能达到戒烟的效果。
注:电子烟的主要危害取决于你选择的烟油，烟油的尼古丁含量可以选择，有不含尼古丁的烟油，这种烟油基本上是无害的。
抽电子烟和抽传统烟对人体的危害一样大。
其实，吸电子烟和直接吸含有多种致癌物质的烟对人体的影响大不相同。但而，人们相信这种说法可能是因为吸电子烟产生的烟与吸烟非常相似，也可能是因为电子烟的外观设计给人的感觉与传统烟非常相似。电子烟油除了含有尼古丁、蔬菜甘油、丙二醇等被FDA认定为安全物质外，没有其他致癌物质和化学成分。
但传统烟草香烟含有1000多种化学成分和致癌物质，其中大部分毒性很大。这些化学物质会引起癌症、高血压等各种健康问题，但电子烟油中不含有这些有害物质。
电子烟不能取代真烟。
没有经验的电子烟草用户可能无法意识到自己需要的电子烟草的味道、外观和感觉等选择的多样性。
改变尼古丁的浓度，可以提高或降[不]低喉咙的感觉。尼古丁浓度越高，[得]击喉感越强。
从水果、奶油到咖啡，或者任意两[转]种味道的混合，可以选择的电子烟[载]油味道多种多样。为了尽可能接近[！]真正的烟味用户的需求，烟油制造[文]商制造了含薄荷和无薄荷味道的烟[章]油。你也可以通过改变PG/VG[来]的比例来改变你需要的烟量。如果[自]需要大烟，则使用VG。如果需要[爱]小烟，则使用PG。虽然不是烟草[转]的完美复制，但它提供了更好、更[屋]多的选择。
电子烟液中含有防冻剂。
这是反电子烟团体试图将电子烟和[，]传统烟引入同一阵营的另一个悲伤[文]尝试。传闻说电子烟液中含有传统[章]烟草中含有的有害化学物质。
他们最常提到的化学物质就是防冻[不]剂。他们认为PG含有防冻剂，但[得]事实完全相反。当然，在防冻剂中[转]发现PG只是构成防冻剂的很多化[载]学成分之一，PG中没有防冻剂。[！]也有人说PG对人体有害，因为是[文]用来制作防冻剂的。
写在最后：经过以上分析，大家对电子烟草和香烟的理解是否更加彻底，但是第一次使用电子烟草的人最好购买正规初学者水平的电子烟草器具，烟油也要从正规渠道购买，保证健康无害