薰衣草是一种非常漂亮的植物，网络中有很多关于薰衣草跟爱情相关的句子，其次就是薰衣草的可观赏性，除了极具观赏价值之外，它还有很多的作用。比如薰衣草有缓解神经、催眠、调节植物神经功能的作用，在临床应用中，当睡眠不好时，.身体记忆力下降等表现可以通过薰衣草提神醒脑.改善记忆力调理。它能缓解神经、安神、促进睡眠的效果，今天就让有爱小屋给大家分享薰衣草的功效和作用，以及如何冲泡薰衣草花茶！
薰衣草的功效和作用
1.镇定安神
薰衣草的一些药用成分可以直接作[文]用于人类神经中枢，缓解神经，镇[章]静神经，起到一定的催眠作用。它[来]们通常被踢成精油，然后可以用来[自]预防和帮助人们失眠。入药后，可[爱]以帮助人类精神衰弱和失眠。
2.健胃止痛
薰衣草自古以来就广泛应用于医学[转]上，茎叶都可以入药，有健胃.出[屋]汗.止痛作用是协助风寒感冒.腹[，]疼.湿疹的良药。
3.护肤美容
将薰衣草提取物添加到清洁产品中[文]，可以制成高档的清洁产品，因为[章]薰衣草提取物可以平衡面部油的代[不]谢，增加皮肤的弹性。此外，薰衣[得]草精油在美容护肤产品中非常常见[转]，如面膜.精粹等。
4.抑菌
研究发现，薰衣草具有显著的抗菌[载]作用，芳樟醇是薰衣草抗菌的主要[！]成分，可抑制17种细菌（包括革[文]兰阴性细菌和革兰阳性细菌）.1[章]0种细菌的生长。
5.抗氧化
薰衣草的抗氧化能力也特别强。它所含的活性成分能抑制体内过氧化脂质的产生，并含有多酚，能抑制体内的氧化反应。差生可以去除体内的自由基，延缓衰老，滋润皮肤。
如何冲泡薰衣草花茶
薰衣草茶泡法一：
1.将开水300mL置入锅内。[来]
2.加入葡萄干和紫苏叶。
3.加入薰衣草，在锅里煮3分钟[自]左右。
4.加入冰糖，充分搅拌至白糖溶[爱]解。
5.将煮好的茶倒入壶中，加入适[转]量切丝橘皮。
薰衣草茶泡法二：
1.将薰衣草.夏枯草.枸杞放入[屋]冲茶具中。
2.冲进开水300mL。
3.茶具内闷约4分钟。
4.加入龙眼蜜.百香果汁。
5.用调匙搅拌均匀。
6.加入适量的丝柠檬皮。