铁观音是一种常见茶类，是中国十大名茶之一，原产于福建泉州，属于乌龙茶。不管是南方还是北方，可以说铁观音的知名度那绝对是非常高的。不少人都喜欢喝铁观音。而且适当的喝茶对身体还是有很好的作用的。根据中医理论，铁观音具有清热降火、健脾消脂、提神醒脑、生津利尿的功效。可用于口舌溃疡、头晕困顿、记忆力下降、肥胖、尿短赤等疾病。下面就让小屋给大家带来铁观音的功效和作用，以及铁观音属于什么茶类！
铁观音的功效和作用。
铁观音的功效和作用1、抗衰老。
铁观音具有较强的抗氧化活性，能[文]消除细胞中的活性氧分子，使人体[章]免受衰老疾病的侵害。
铁观音的功效和作用2、美容减肥[来]。
对于女性朋友来说，喝茶很容易达[自]到美容减肥的效果。茶能有效解毒[爱]油腻，经常饮用还能通肠，使肤色[转]更好，人自然美丽。
铁观音的功效和作用3、提神益思[屋]。
铁观音可以提神，喝茶后可以睡觉[，]，提神，去烦，缓解疲劳，清醒头[文]脑，增进思维，显著提高口头答辩[章]能力和数学思维反应。
铁观音的功效和作用4、抑制心血[不]管疾病。
铁观音中含有的茶多酚在人体脂肪[得]代谢中起着重要作用。人体胆固醇[转]、三酸甘油脂含量高，血管内壁脂[载]肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形[！]成动脉粥样化斑块等心血管疾病。[文]茶多酚有助于抑制斑点增生，降低[章]凝血粘度，增强纤维蛋白原，清除[来]凝血，抑制动脉粥样硬化。
铁观音的功效和作用5、辅助牙齿[自]过敏。
铁观音茶具有良好的抗敏效果。不要随意扔掉你喝过的铁观音茶。咀嚼口腔，特别是过敏的牙齿。您还可以将新鲜的铁观音茶直接放入牙齿的敏感部位，轻轻咀嚼，可以有效改善牙齿过敏的症状。
铁观音属于什么茶类？
铁观音属于乌龙茶，不仅是茶名，也是茶树品种名称。根据不同的发酵程度和生产工艺，铁观音分为三类：香型、浓香型和陈香型。香型铁观音色泽翠绿，汤清澈，香气浓郁，花香明显，口感醇厚，饮用后口感清淡，略带甜味。
浓香型铁观音香、浓、醇、甘，冲泡后颜色鲜艳，汤色金黄，香气纯正，味道浓郁。陈香型铁观音厚、醇、润、软，冲泡后颜色黑，汤浓，甜、醇，沉香浓郁。
