木瓜在小编看来也可以做叫做水果,而且也有人用木瓜做菜,木瓜的制作方法还是有很多的,其次就是木瓜还有健脾消食的作用,木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸。木瓜中含有一种能消化蛋白质的酶,有利于人体消化吸收食物,因此具有健脾消食的功效。吃了太多的肉后,脂肪很容易堆积在下半身。木瓜中的酶有助于分解肉,减少胃肠道的工作量,使肉的腿慢慢变得更加骨瘦如柴。下面就让小屋给大家带来木瓜的功效和作用,以及如何吃木瓜才有丰胸效果!

木瓜的功效和作用(如何吃木瓜才有丰胸效果) 第1张

木瓜的功效和作用。

1.木瓜温味酸,平肝胃,舒筋络,活筋骨,降血压。

2.木瓜果实富含17种氨基酸、[文]钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番[章]木瓜碱等。

3.木瓜中维生素C含量很高,是[来]苹果的48倍。

4.木瓜能消除体内过氧化物等毒[自]素,净化血液,对肝功能障碍、高[爱]脂血症、高血压有防治作用。

5.木瓜中的酶有助于分解肉类,[转]减少胃肠道工作量,帮助消化,预[屋]防便秘,预防消化系统病变。

6.木瓜能平衡.强化青少年及孕妇孕期激素的生理代谢平衡,滋润肌肤。

木瓜的功效和作用(如何吃木瓜才有丰胸效果) 第2张

如何吃木瓜才有丰胸效果。

一、木瓜牛奶。

原料:熟木瓜600克,新鲜牛奶[,]7500克,莲子肉25克,红枣[文]2片,冰糖适量。

做法

1.选择新鲜熟木瓜,去皮,去核[章],切成颗粒备用;莲子肉.红枣分[不]别用清水洗净,莲子去心,保留红[得]棕色莲子衣,红枣去核备用。

2.将熟木瓜粒.莲子肉.红枣放[转]入炖杯中,加入新鲜牛奶和适量冰[载]糖,蒸至莲子肉熟。

功效:补气补血,通经活络,健胸[!]丰乳。

二、莲子百合木瓜汤。

原料:莲子50克,百合30克,[文]木瓜.适量牛奶,少许冰糖。

做法

莲子泡头发,银耳泡头发撕成小块[章]。将莲子放入锅中,加水煮沸,用[来]文火煮半小时,加入牛奶和木瓜,[自]最后加入百合和冰糖。

功效:木瓜被誉为百益果王,莲子[爱]安心养神,百合营养价值也很高。[转]将上述原料混合成甜点,丰富可口[屋],百吃不厌!

三、木瓜蜂蜜糖水。

原料:木瓜1.适量蜂蜜.适量水[,]

做法

1.首先,用水清洗木瓜。然后刨[文]去木瓜皮,去肉,切片。然后把木[章]瓜放进锅里,加入适量的水,等水[不]烧开。

2.煮沸后,用中火锅煮30分钟[得]。加入蜂蜜调味。搅拌均匀的糖水[转],饮用。

功效:木瓜味甘,性微寒,功能助消化,健脾健胃,润肺,止咳解渴。蜂蜜能清热;成熟时温暖,能补中,甘而平和,能解毒;柔软滋润,滋润干燥。舒筋除湿,滋润五脏,对十二指肠溃疡、咳嗽、吐泻也有食疗作用。

木瓜的功效和作用(如何吃木瓜才有丰胸效果) 第3张

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